Yanak Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi
25 Haziran 2024

Yanak Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Yanak Seğirmesi

Yanak seğirmesi, zaman zaman herkesin karşılaşabileceği bir durumdur. Çoğunlukla yoğun stres, endişe ve sinir duygularının bir sonucu olarak ortaya çıkan bu problem, bazen daha ciddi sebeplerden de kaynaklanabilmektedir. Eğer seğirme yalnızca yanağın belirli bir bölgesinde, özellikle gözlerin altında oluşuyorsa, bu durum yüz sinirlerindeki rahatsızlıklara işaret edebilir. Yetişkinlerde görülebildiği gibi, çocuklarda da sıkça rastlanmaktadır. Stres ve sinir nedeniyle tik şeklinde yanakta seğirme meydana gelebilir. Ancak, seğirme bazen nörolojik rahatsızlıkların habercisi olabilir.

Yanakta Seğirme Sebepleri Nelerdir?

Yoğun Stres ve Sinir

Psikolojik faktörlerin bir sonucu olarak yüzde seğirme problemi ortaya çıkabilir. Gerginlik, stres ve sinir hali, yanak kaslarında istemsiz kasılmalara yani seğirmeye sebep olabilir. Çoğunlukla geçici bir durumdur ve kişi sakinleştiğinde kendiliğinden geçer.

Tourette Sendromu

Kronik bir tik bozukluğu olarak bilinen Tourette sendromu, her gün tekrarlayan yanak seğirmesi ve çeşitli tiklerle karakterize edilen bir hastalıktır. Yanak seğirmesi ile birlikte çoğu zaman ses çıkarma davranışı da görülür. Bu seğirme ve ses çıkarma sonrasında kişi kendini rahatlamış hisseder. Genellikle 6 ile 8 yaşları arasında çocuklarda meydana gelir. Eğer kronik tik bozukluğu normal yaşamı büyük ölçüde etkilemiyorsa tedavi gerekmeyebilir. 1-2 yıl içinde geçmesi beklenir. Ancak yetişkinlik döneminde ortaya çıkan yüz seğirmesi tiki, yaşam boyu sürebilir ve ilaç tedavisi gerekebilir. Sık seğirme ve diğer tikler söz konusu ise mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.

Uykusuzluk ve Yorgunluk

Uykusuzluk ve yorgunluk sorunu yaşayan kişilerde yanak çevresinde seğirme problemi oldukça sık rastlanır. Yorulmuş kasların tepkisi olarak istemsiz kasılmalar meydana gelir. Bu durumda kasların dinlenmesi için düzenli uyku ve istirahat gerekmektedir.

Seğirme Problemleri İçin Önlemler ve Tedavi

Yanak seğirmesi ile başa çıkmak için aşağıdaki önlemler ve tedaviler önerilebilir:

  • Stres Yönetimi: Meditasyon, yoga ve derin nefes egzersizleri gibi yöntemlerle stresi azaltabilirsiniz.
  • Düzenli Uyku: Yeterli ve kaliteli uyku, kasların dinlenmesine yardımcı olacaktır.
  • Beslenme: Magnezyum ve kalsiyum gibi mineraller açısından zengin bir beslenme programı uygulayın.
  • Profesyonel Yardım: Eğer seğirme şikayetleri günlük yaşamı etkiliyorsa, bir nörolog veya psikiyatriste başvurun.

Yanak seğirmesi genellikle ciddi bir sağlık problemi olmamakla birlikte, sürekli ve şiddetli seğirmeler daha ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu nedenle, belirtilerin devam etmesi durumunda bir uzmana başvurmak önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Yanak Yağı Aldırma Riskleri

Yanak Yağı Aldırma Riskleri

Haber Bülteni

Güncel

Yanak Botoksu Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yanak Botoksu Nedir ve Nasıl Yapılır?

Güncel

Yanak Eritme Hareketleri ve Egzersizleri

Yanak Eritme Hareketleri ve Egzersizleri

Çökük Yanak Belirtileri ve Tedavisi

Çökük Yanak Belirtileri ve Tedavisi

Yanak Zayıflatma Nasıl Yapılır?

Yanak Zayıflatma Nasıl Yapılır?

Kırmızı Yanak Belirtileri ve Tedavisi

Kırmızı Yanak Belirtileri ve Tedavisi

Yanak Kılları Nasıl Alınır?

Yanak Kılları Nasıl Alınır?

Yanak Lazer Epilasyon Nasıl Yapılır?

Yanak Lazer Epilasyon Nasıl Yapılır?